Dzisiaj mamy świetne, elastyczne i miękkie naleśniki owsiane z sorgo. Jak to zwykle u nas bywa, również ten przepis nie zawiera glutenu, jajek i mleka. Dodatek mąki z sorgo podnosi walory smakowe i odżywcze potrawy (o sorgo możecie przeczytać tutaj). Mamy nadzieję, że Wam również zasmakują. 🙂
Składniki:
- 1 szklanka mąki owsianej
- 1/2 szklanki mąki z sorgo
- 1/2 szklanki mąki z tapioki
- 1/2 szklanki mąki ryżowej białej
- 1/4 szklanki mąki ze słodkiego ryżu (czyli zmielony ryż słodki lub mąka owsiana)
- 2 szklanki mleka ryżowego
- szczypta soli (np. himalajskiej lub morskiej)
- deser ryżowy o smaku waniliowym do smarowania naleśników (opcjonalnie)
- kiwi, morele, mandarynki lub inne owoce do przystrojenia
Przygotowanie naleśników owsianych z sorgo:
Wszystkie składniki zmiksować, odstawić na około 15 minut, a następnie dokładnie zamieszać ciasto. Smażyć naleśniki na rozgrzanej patelni z niewielką ilością oleju. Podawać z dowolnymi dodatkami.
Smacznego!
Uwaga! Osoby chore na celiakię powinny używać produktów z certyfikatem bezglutenowym!
Polecamy także inne przepisy na naleśniki i gofry:
- Naleśniki bezglutenowe wegańskie
- Naleśniki jaglano – ryżowe
- Naleśniki z kremem karobowym
- Naleśniki gryczane z serkiem żurawinowym
- Gofry bezglutenowe